Potenzial Walker oder Laufanfänger

Wie fit bist du heute? Und was hast du vor?

Andreas Butz
Andreas Butz

Lass mich herausfinden, welches Trainingskonzept für dich jetzt das beste ist. Gib mir die gewünschten Informationen, damit ich dir gleich einen Vorschlag machen kann

  • Verrate mir dein Alter
  • Wie groß bist du?
  • Und wie viel wiegst du?
  • BMI
  • Falls du mal einen Volkslauf mitmachen möchtest, über welche Distanz?
  • Wie lange könntest du aktuell maximal am Stück joggen?
  • Wie oft bist du bereit pro Woche für dein Ziel zu trainieren?
  • Verrate mir deine Trainingswünsche für die nächsten 12 Wochen
  • Falls du abnehmen möchtest, welches ist dein Wunschgewicht?
  • Kilos zum Abnehmen