Dein Trainingsplan

So kommst du zu deinem Trainingsplan

Drei bis vier Schritte zum Erfolg

1. Potenzial ermitteln

Starte mit einer Potenzialanalyse und finde heraus, welche Leistung ich dir in wenigen Monaten Training nach der Laufcampus-Methode zutraue und in welchen Trainingsbereichen du dafür trainieren solltest.

2. Trainingsplan generieren

Klicke dann auf Trainingsplan generieren, und lass dir den von mir den für dein Potenzial entwickelten Trainingsplan anzeigen.

3. Erfolgreich trainieren

Die ersten vier Wochen kannst du deinen Laufcampus Trainingsplan und alle weiteren Inhalte wie die Mediathek kostenfrei nutzen.

Wenn du Vertrauen in dein Training gewonnen hast, dann kannst du dir den kompletten Trainingsplan gegen eine geringe Gebühr freischalten lassen. Dafür musst du natürlich nicht die vier kompletten Wochen warten, das geht auch schon von Anfang an.

4. Maßschneidern lassen

Sollten Individualisierungen notwendig und sinnvoll sein, nach Krankheit oder Terminverschiebungen zum Beispiel, so kannst du eine Individualisierung durch einen lizensierten Laufcampus Trainer buchen.